Kursnr.
52GG30134
Beginn
Mo., 03.11.2025,
19:00 - 20:00 Uhr
Dauer
8x
Gebühr
57,62 €
Egal ob Rückenschmerzen, Unbeweglichkeit oder die Suche nach einem Ausgleich - beim Faszien-Yoga findet jeder seinen "Wohlfühl"-Moment. Hier gilt das Prinzip: Erst Stärkung & Mobilisierung - dann Dehnung & Entspannung.

Die Übungen konzentrieren sich auf das "Durchkneten" unserer Faszien, die dadurch geschmeidiger werden. Mit einfachen Übungen erzielen wir große Effekte, die zu mehr Ausgeglichenheit im Körper führen - sowohl für unsere Muskeln, als auch für unsere Knochen, unser Nervensystem und unsere Organe. Als Hilfsmittel benutzen wir im Faszien-Yoga gerne mal einen Ball, eine Rolle oder auch Gurte & Yogablöcke.

Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig.

Bitte eine Matte mitbringen.



Kursort

Wasserweg, R 008
Wasserweg 2
64521 Groß-Gerau

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

03.11.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

10.11.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

24.11.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

01.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

08.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

15.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

22.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008

Datum

29.12.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Wasserweg 2, Groß-Gerau; Bildungszentrum Wasserweg; Seminarraum R 008



Kursleitung

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52GG30134 - Faszien Yoga
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